Loosen yoga ➖大磯ヨガ教室➖

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
大磯町にあるヨガ教室『Loosen yoga』です。
Loosen（ルースン）緩めるの意味。
身体の凝りや緊張をほぐしながら心身を緩めていくヨガです。
優しく動いていきますので、ヨガ未経験、体が硬いと感じている方もお気軽にご参加ください。
軽くなっていく身体や深くなっていく呼吸を感じながらご自分を労わり癒す時間を一緒に作りませんか？
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体験レッスン受付中

難しいポーズはありません。
動きやすい服装でしたら何でも大丈夫です。
ヨガマットも準備していますので、どうぞお気軽にご参加ください。

体験レッスン（75分）1,000円
体験レッスン予約
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レッスンのご案内

リラックスヨガ
（ 木・金 ) 10:00〜11:15 
＊最大4名様の女性専用レッスンです。
1回 / 1,500円
回数券4回 / 5,000円（2ヶ月間有効）

12月は、心身の浄化をテーマに
骨盤内の血行を良くし、深い呼吸を繰り返しながらリラクゼーションを深めていくレッスンを行います。
滞りは年内にリセットして、新しい心身で新年を迎えられたらいいなと思います。
何かと忙しい12月ですが、自分を労わり癒す時間を一緒に作りましょう。

レッスン予約
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外ヨガ（60分〜）
1,500円〜
海、山、公園で行う外ヨガを季節に合わせて不定期で行っています。
自然の中で、美味しい空気を吸いながら行うヨガは、開放感いっぱいです。
レッスン後もアーシングをしたり静かに座ったり自然に触れ合う時間をご一緒しませんか？
パーソナルヨガ（75分〜）
3,000円〜
ご希望や体調を伺いながらオリジナルメニューで進めていきます。
ご自分の身体を知りケアする事は、身体だけではなく心の変化も感じるかもしれません。
ご自身を労る時間にしていただけましたら嬉しいです。
お友達やご家族でのグループレッスン、出張も行なっています。
ご希望やご質問はお問合せフォームよりご連絡ください。
犬を飼育しています

大型犬を室内で飼育しています。

レッスン中は別部屋におりますが、通常はフリーにしているため犬アレルギーのある方は、出張や外ヨガなどのご案内をさせていただきます、

その旨お問い合わせいただけると嬉しいです。

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プロフィール

Yuka Sawada

テレビで見たヨガインストラクターに憧れて体験レッスンに参加、運動が苦手な私でも体を動かす気持ちよさを感じられ、何よりレッスン後に心が穏やかになる感覚にすっかり魅了されました。

体調や生活環境の変化に合せながら20年ほどヨガを続けています。
40代になり自分を労るセルフケアのヨガが必要と感じ、現在はリラックスヨガを中心に学びを続けながらレッスンをさせていただいています。

◆全米ヨガアライアンス認定RYT200時間修了
◆ヨガニードラセラピスト
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お問い合わせフォーム

ご質問、お問い合わせは下記フォームよりお願いいたします。
24時間以内に返信いたします、返信が無い場合は、お手数ですがswdyk1113@yahoo.co.jpまでご一報ください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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アクセス

Loosen yoga 
住所
大磯町西小磯22−8
（大磯駅から徒歩10分）
Mail
swdyk1113@yahoo.co.jp
駐車場
1台無料（ご利用希望の場合は、事前に問合せください）
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